Algunas novedades

Hace un par de días estrené bomba, me di cuenta de que la mía tenía la carcasa un poco rota y llamé a Medtronic para ver que me recomendaban. En menos de 24 horas me llegó una nueva, cambié el color para variar un poco, la anterior era azul y esta nueva la pedí morada. Estoy encantada con ella, el color es mucho más juvenil y queda una monada. Se llama Betty, y el porqué de ponerle nombre es muy sencillo... Cuando estoy en un probador probándome ropa y pregunto ¿con esta camiseta se nota mucho la bomba? os podéis imaginar las caras de los que están cerca.... Por eso, si se nota o no mi Betty, es mucho más discreto ;)

Además, un amigo se ha lanzado a la repostería sin azúcar, y me ha regalado una caja de magdalenas de chocolate y otra de cookies, ambas con stevia como sustituto del azúcar y con chocolate sin azúcar. ¡Gracias, estaban riquísimas!

Cini y yo seguimos en nuestra línea, aunque estos días han sido un poco difíciles y a la peque le ha tocado trabajar más de lo normal. Ahora tendrá unas pequeñas vacaciones, porque me voy a la playa 5 días y ella se queda en Zaragoza. Seguro que le va bien descansar un poco, pero también estoy segura de que nos vamos a echar mucho de menos. Yo ya no me imagino mi día a día sin la pequeña. Además, cada vez que tenga una hipo o hiperglucemia y me encuentre mal, me acordaré de ella... Ha conseguido que me acostumbre a la buena vida y a no encontrarme mal y claro...

Cini, aprovecha para descansar. ¡Cuando vuelva vamos a hacer un montón de cosas juntas!

Os dejo unas fotos de las galletas, las magdalenas y de mi nueva bomba, Betty.

Calor y diabetes...

Estos días no he tenido tiempo para escribir porque he tenido la mayoría de los exámenes, y casi no me quedaba un minuto libre...

Cini se ha portado como una campeona, ha detectado todos los cambios en mis niveles, haciendo que los días de estudio fueran más fáciles.

La pequeña, ha tenido mucho trabajo, no sólo tenía que estar pendiente de mí todo el rato mientras estudiaba, lo cual ya es muy difícil porque me pongo nerviosa, me relajo, me entra el sueño, pico algo.... y todo eso se traduce en que mis niveles se parecen a una montaña rusa interminable; a esto se le suma el calor.

Con los primeros días de calor mi glucosa comienza a bajar de forma brusca. Al estar todo el día muy baja, empiezo a encontrarme mal de continuo, es como si los síntomas no se me pasaran. Y es que, no hay tiempo suficiente entre una hipo y la siguiente para recuperarme del todo de la sensación de "cansancio". Así, todos los veranos. Con este tiempo que un día hace fresquito, al siguiente morimos de calor, al siguiente llueve... Parece una tontería pero mi glucosa se altera muchísimo con los cambios de temperatura. Entonces, ¿qué hago con la insulina? Si la cambias toda, lo mismo al día siguiente no hace tanto calor y voy en 200 todo el día, o por el contrario no la cambio y no hay manera de subir. Después de 13 veranos, aprendes a jugar con todo para que las descompensaciones sean mínimas. Cambio la basal con basales temporales, como más raciones, reduzco ejercicio... Todo  lo necesario para que las piezas vayan encajando

Pero he de reconocer, que este año he tenido menos probelmas con la llegada del calor. Mi princesa me está echando una mano; ahora en vez de remontar las hipos, las evito. Tan fácil como comer un poco y poner una basal temporal cuando me avisa de que me va a bajar o de poner un poco de insulina cuando lo que me chiva es que me he pasado al reducir la dosis.

Ojalá hubieras estado los anteriores 12 veranos, las descompensaciones se producen igual, pero gracias a tus avisos basta con poner medios en el momento exacto para prevenirlas, y así evito el sentirme mareada todo el día.

¡¡Gracias!! A Cini, claro, por ayudarme a controlarme. Pero también al equipo de Canem, que han conseguido enseñarme todo lo necesario para que mi pequeña sepa hacerlo así de bien. Gracias Paco, por el trabajo y la disponibilidad de cada día, y gracias David por recordarnos las pequeñas cosas que hay que tener en cuenta cada día para  que Cini sea una perrita de asistencia estupenda.

La ilusión de los primeros marcajes

Es parte de mi día día que la pequeña se siente a mi lado y me chive con antelación qué pasará con mi glucosa en un rato. Me he acostumbrado muy rápido a tener esa ventaja a la hora de actuar porque, como se suele decir, a lo bueno se acostumbra uno pronto.

Hará unos 8 meses que Cini marcó la primera hipoglucemia real, y aunque ahora sea algo normal, en aquel momento no me lo podía creer. Ella tenía sólo 10 meses y el adiestramiento había comenzado hacía medio año. La pequeña pasaba con nota todas las fases de su entrenamiento diario, y eso nos hacía ver que faltaba menos para que comenzara a marcar situaciones reales. 

Ese primer marcaje fue solo el comienzo, a partir de entonces no hemos parado de conseguir nuevos objetivos: aviso durante el día y la noche, detección de hiperglucemias, respuesta a si es hipo o hiper a la pregunta ¿Qué pasa, Cini?, aviso de cuando mi bomba emite una alarma por la noche... Todos estos pequeños avances me recuerdan cada día todo lo que se puede conseguir con un poco de trabajo contante y mucho cariño.

Pequeña, te ganas todos y cada uno los paseos y ratos de juego. Aunque... es un premio compartido, a mi también me encantan

¡¡No se olvida de recordarme lo que hago mal!!

Y tan acertado el nombre del blog... Cini es un autentico seguro de vida.

Casi no había terminado de cenar y ya me estaba avisando de la hipo que se acercaba. Antes de la cena estaba en 124, puse el bolus y empecé a cenar sin esperar porque habíamos dado un buen paseo. Y a los 10 minutos, Cini me marcó "contestando bajón" a mi "¿Qué pasa, Cini?" Y efectivamente... 80, la insulina empezaba a hacer efecto y todavia no habia empezado con los hidratos!! Zuuumo rapido y, de nuevo, Cini me salvó de los mareos y los temblores.

Eso sí, esta tarde cuando me pase con un par de galletas de chocolate y me dio el pico entre el inicio de la absorcion del azucar y el efecto de la insulina, tambien se encargo de recordarme que eso no estaba bien del todo. A veces es un poco Pepito grillo... Pero siempre con el fin de cuidarme, y es que antes no lo pensaba mucho, comía algo con azúcar, ponía el bolus correspondiente y a las dos horas estaba perfecta. Cini me ha ayudado a darme cuenta de que ese pico se produce, aunque antes no lo viera porque no me tocara control en ese momento.

A pesar de todo, como dice un buen amigo, hacer las cosas mal puntualmente y con cabeza... Tampoco es extremadamente malo, ¿quien no ha caido nunca en la tentacion?

Ya casi va a hacer un año...

Ya no queda nada para que haga un año que comparto con mi pequeña el día a día...

Quise esperar a recibirla hasta haber terminado todos los exámenes para poder estar con ella todo el día, para comenzar a trabajar sin parar desde el primer momento. Y a la vista está... los resultados de trabajar de manera constante desde el principio han sido increíbles!!

Ya no es igual de pequeña, ni tiene esa cara de cachorrita que tenía el día que la vi por primera vez, pero ahora es esa cosita especial que me despierta cada mañana y me cuida sin descanso.

Le hemos enseñado poco a poco cómo tenía que hacer su trabajo, siempre con mucho cariño, a base de premios, caricias y paciencia. Y ahora ella se encarga de devolverme cada día un poquito de ese trabajo facilitándome el autocontrol de mi diabetes.

Princesa, ¡¡¡somos un equipo perfecto!!!

¡Otro millon de gracias, Cini!

Hoy ha sido un dia lleno de alti - bajos que Cini me ha ayudado a  controlar como una autentica campeona.

Normalmente me avisa de todas mis subidas y bajadas a diario, y no pienso más en ello. Ella me avisa y recibe su premio y yo pongo los medios evitando una situacion peligrosa y tan contentas las dos.

Pero en dias como el de hoy sí pienso en el papel de Cini, dias en los que con su ayuda consigo mantener mis niveles en los objetivos a pesar de estar de examenes, un poco resfriada y de tocar cambio de cateter.

No es que ella haya hecho hoy nada distinto al resto del dias, es que hoy me siento yo especial por poder contar con su ayuda. Y, aunque siempre obtiene su premio por el trabajo bien hecho, nunca está de más recordarme a mi misma lo importante que es éste en mi vida diaria.

De nuevo, ¡¡buen trabajo, pequeña!!

Días de estudio seguros

Como ya conté en alguna entrada anterior, tengo 18 años y soy estudiante de magisterio. 

Para todos los universitarios en el mes de junio los días suelen centrarse principalmente en estudiar, pero en el caso de los diabéticos tiende a haber un plus de "caos". El estrés, la variación de los horarios, trasnochar y levantarse pronto al mismo tiempo, la falta de ejercicio, algo de comida extra para compensar los nervios... todo esto se junta para dar lugar a un descontrol en fechas en las que no sobra el tiempo para andar con nuevas preocupaciones.

Sin duda, no hay excusas que valgan, hay que cumplir como en todas las épocas del año. 

Mantener los niveles bajo control tienen un doble beneficio en estos momentos: por un lado, el bienestar y control de la enfermedad como es lo normal, pero por otro, evitar descompensaciones que nos obliguen a detener el estudio hasta recuperarnos o a hacer el examen pensando en lo mal que nos encontramos.

Cini cumple una gran labor cuidándome durante las horas de estudio, ella se encarga de avisarme antes de que aparezcan los síntomas de hipo o de hiper. Esto me permite poner solución a la situación sin llegar a encontrarme mal, no parar más veces de las necesarias.

Esta misma tarde estaba en 144, me puse a merendar y mi dosis de insulina habitual, y a los 20 minutos Cini comenzó a marcarme bajón. Comprobé con el glucometro y estaba en 121, y todavñia no había comenzado a hacerme efecto la insulina... Así que me tomé un zumo, puse basal temporal al 70 % y continué con el intensivo pre exámenes. A las 2 horas estaba en 138, ¡un trabajo perfecto, Cini!

Mientras yo estudio ella se tumba en una manta que tiene en mi escritorio, ahí se echa pequeñas cabezadas pero siempre estando pendiente de "ese olor diferente".

Os dejo una foto de como ella descansa pendiente de mí, en el momento en el que (dormida) detecta la variación su cola comienza a moverse muy rápido y se levanta enseguida para marcar de un modo u otro según sea hipo o hiper.